「絶対復活！（くも膜下出血　編）」（旧伊藤塾編）

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３時間睡眠者ってこんな感じ

2005年04月27日（Wed）

未分類

えー、前の続きですが、どの本も３時間睡眠の人ってこんな感じです。
①就寝前や起床後に軽い体操や自律神経をコントロールする暗示をしている。
→暗記事項を思い浮かべながら寝床に就くので自分には無理。
②起きっぱなしではなく、ちょっとした時にちょこちょこ仮眠している。
→会社勤めだとなかなか出来ない。営業とか外に出ていれば多少できるのかな。

そういえば、尼崎の電車事故の関連の記事で、
運転士は４時間睡眠で十分
という会社の方針があったとの記事が出ていた。
真偽のほどは不明。
一秒でも早く救出されることを祈ります。

さてこれから商登法。
「とける！」と択一過去問。